如何保養會說話又傳神的眼睛

2019.03.04

文．攝影／彭春梅 (EMBA高階101)

轉載自逢甲人月刊第310期

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我們常常說眼睛是靈魂之窗，擁有一雙水汪汪的眼，是大家都夢寐以求的，會說話的眼睛會傳神，動人的明眸雙眼，加上眼周的皮膚細緻光滑，就能展現動人又傳神的雙眸，不論大眼小眼，都能擁有一雙水汪汪的眼。

除了眼、頸、手背，最需要我們花心思保養的地方──就是眼周尤其眼睛是最藏不住年齡的地方。

眼周是全臉皮膚最薄最嬌嫩的地方，眼部皮下幾乎沒有皮脂腺和汗腺分佈，眼睛周圍的皮膚細薄，容易乾燥、缺少水分，這也是眼部皮膚極易疲勞和衰老的一個原因。

若沒有好好保養呵護，雙眼很容易造成眼周乾燥、黯沉及鬆弛，最後魚尾紋越來越深，甚至眼尾越來越垂，就會顯得蒼老。

汽車有做保養就可延長使用壽命，眼睛也是一樣，隨著年紀的增長，身體對抗自由基的能力會逐漸減弱，眼球的退化產生的老花等等，適當的眼周按摩保養是可以除了預防細紋外，也可以讓眼壓減低，延緩退化。

皮膚保養會區分為『眼周』及『臉部』保養，最主要的原因就是眼周和臉部的需求是不同的，臉部不會有黑眼圈的問題，但眼周會有浮腫跟黑眼圈的困擾，長期戴眼鏡，或使用3C產品容易造成眼壓過高，或鼻過敏造成的黑眼圈造成眼周代謝循環不良，泡泡眼就產生，因此眼霜通常會添加能促進眼周血液循環的成分。

一個人平均一天會眨眼2萬次左右，每一個表情都會牽扯到眼周肌膚，而這兩萬次無意識的眨眼和表情幾乎讓眼周無法好好休息，所以臉上的第一道紋路會出現在眼周，所以當然越早保養越好喔！

選擇適合自己的眼霜

1、在購買眼霜的時候，如果使用之後，眼周長出脂肪粒，說明這款眼霜太過油膩，不適合自己。

2、如果使用眼霜後，肌膚還是乾燥，說明這款眼霜也不是好的選擇。

3、如果眼周肌膚有鬆弛現象的話，選擇有緊緻功效的眼霜，再配合適當按摩，就能讓眼周肌膚更加緊緻光滑，預防細紋產生。

1、先用中指與無名指同時按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾。

2、然後再用無名指由眼角外側向眼頭方向，以畫小圓圈的方式輕輕滑動按摩。

3、按摩的時候一定要輕柔，慢慢地放鬆眼周緊繃的肌膚，或直接用眼霜按摩效果加倍。

市售眼膜材質玲瑯滿目，選擇能夠迅速深層滋潤因缺水而產生細紋眼周的眼膜非常重要！最好選擇蠶絲紙材質，對肌膚服貼度高，能阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，並通過血液加速循環來促進吸收，通常情況下，敷20分鐘即可。或是使用眼霜或營養霜當面膜，也是非常好的方法，簡易又有效。

眼周保養，是每個人都必須重視的保養，想要重返20歲水汪汪的大眼不是難事，時間花在哪，成效就會在哪。除了要選擇適合的保養品外，定期的專業眼部SPA透過按摩讓保養品滲透吸收效果加倍，眼睛亮了，細紋不見了，黑眼圈就變淺了，每個人都可以擁有會說話又傳神的眼睛。

2021.02.09

2021.02.09

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