逢甲週報
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逢甲週報101-200期

本校體育室推行健康體適能

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發刊日期:2005.03.10

【體育室訊】本校體育室榮獲教育部評選為推行全校教職員工健康體適能有功之學校,本校首度報名參加遴選,即於全國一百多所大專院校中榮獲佳績,誠屬不易,可喜可賀。
健康體適能之推行,體育室列為重要的指標之一,近年來積極開創多元化之課程以符全校師生體適能之發展,尤其在心肺功能及柔軟度的訓練,以及肌耐力、肌力提升等各方面皆全面性地均衡推展,並針對不同年齡、性別開設不同強度之課程,學員可依個人需求、能力及興趣自由選課,使學員在課程中不會備感壓力且能快樂地學習。
體育室即將於3月20日起推出健康有氧、強力塑身等課程,歡迎有興趣之教職員工、眷屬報名參加,體育室也將為參加之學員量身打造適合之體適能課程。