逢甲週報
:::
  • 回上一頁

逢甲週報101-200期

釋放壓力體驗活動預告

推到:
FacebookTwitterplurk

發刊日期:2006.05.04

【諮商輔導中心訊】本校諮商輔導中心將於五月份舉辦音樂療法、催眠體驗兩種形式活動,讓師生們在活動中釋放壓力負能量,放鬆緊繃身體與心靈,恢復和諧運作。
1.「傾聽內在」音樂會-5月5日晚間7時至9時,在圖書館地下一樓演講廳。該活動將邀請紓壓專家演講,主題以音樂與生理鬆弛技巧為主,輔以播放專業人員所共同合作設計之音樂,有助於壓力紓解調適,進而達到調和身心的效果。
2.「與潛意識對話」催眠體驗-5月15日及18日下午2時20分至5時,在諮商中心多功能研習室(忠101室) 。此項活動事先徵求兩場共30位本校教職員親身參加體驗,透過放鬆訓練,紓解身體緊繃狀態,探索潛意識所蘊藏的訊息,學習正向建議並一窺催眠神秘面紗。